タオル体操　　　江井島

江井島・小規模多機能では、レクリエーションの時間にタオル体操をしました。

タオルの両端を持つことにより体が伸びて、いい運動になります。

ビデオのインストラクターさんの動きを見ながら動かします。

　正面のテレビを見ながらの動きは難しいですが、スタッフの動き・掛け声に助けられながら

動いておられます。

気持ち良かったですか？