立ち上がり練習　　　江井島

江井島、小規模多機能では、車椅子の利用者様に

立ち上がり練習（機能訓練）をしました。

手すりを使って練習です。

手すりを持ってゆっくり立ち上がります

立ち上がり体をゆっくり伸ばします。膝が伸びるといいですね。

ゆっくり浅く座ります。

膝がしんどい時は高めの椅子で練習しますが、車椅子から上手に

立つことができました。負担にならないように少しずつ練習します。

歩行が出来なくてもずっと立ち座りはできるように、筋力が衰えない様に

頑張ってくださいね。